Diary of Momo
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Beach Volleyball☆
<一週間の流れ>
・練習
火~金 いずれかの3日間 10時~12時半 スティーブ
火~金 13時~15時 ローレン
・トレーニング
月・水・金 gym ワンダ
(火・木) sand fitness ニック
・試合 or OFF
土日
試合は11月7日、11月21日、12月12、13日の3大会
Queensland Beach Volleyball Tourに出場しました。
コーチのスティーブ。
彼のコーチングは本当にすばらしかったです。
プレーの技術から、戦術、心理的なことなど勝つために必要なことを
細かく、わかりやすく教えてくれます。
彼に出会えたことは、私のビーチバレー人生のなかでの大きな財産です。
左:ジャスティン 右:ローレン
午後はローレンのコーチングでした。
スティーブの練習と関連したもので、午前中にできた課題などをおもに練習しました。
ジャスティンは強烈なサーブと高いブロックで練習を手伝ってくれました。
トレーニングも、コーチングの勉強でカナダからきていたワンダにみてもらいました。
6週間最強なコーチ陣のもとで練習することができました。
・練習
火~金 いずれかの3日間 10時~12時半 スティーブ
火~金 13時~15時 ローレン
・トレーニング
月・水・金 gym ワンダ
(火・木) sand fitness ニック
・試合 or OFF
土日
試合は11月7日、11月21日、12月12、13日の3大会
Queensland Beach Volleyball Tourに出場しました。
コーチのスティーブ。
彼のコーチングは本当にすばらしかったです。
プレーの技術から、戦術、心理的なことなど勝つために必要なことを
細かく、わかりやすく教えてくれます。
彼に出会えたことは、私のビーチバレー人生のなかでの大きな財産です。
左:ジャスティン 右:ローレン
午後はローレンのコーチングでした。
スティーブの練習と関連したもので、午前中にできた課題などをおもに練習しました。
ジャスティンは強烈なサーブと高いブロックで練習を手伝ってくれました。
トレーニングも、コーチングの勉強でカナダからきていたワンダにみてもらいました。
6週間最強なコーチ陣のもとで練習することができました。
by sandblock-momo
| 2009-12-20 13:51